国内手续主要包括：护照、签出境证明、培训证等，去部分国家和地区还要打预防针，以免患上传染病。部分国家须在批准入境前办理个人资料公证。这些手续一般由经营公司统一办理。

而国外手续包括：入境许可、工作准证等，由外国雇主负责。至于费用方面，需要自己负担的费用有：体检费、适应性培训费、护照签证费、服务费（劳务经营公司将提供组织和服务管理所发生的费用，不超过国外工作期间合同工资的12.5%）等。

出国劳务包括的内容比较广泛，主要有建筑工程、服务业、电脑电信、保险、银行、旅行游览、租赁、广告咨询等的管理与服务。

人员

出国劳务包括的人员没有统一的规定范围，只要劳务输入国需要，且劳务输出国拥有的劳力和服务都可以包括在出国劳务的行列中。以我国为例，输出的人员主要有：建筑工人、工程技术人员、海员、炊事人员、医务人员、文学工作者、农业种植、手工艺工作者、工艺美术人员、外贸工作者、翻译人员、教育工作者以及从事家务劳动的保姆等。

组织形式

我国的劳务出口主要有三种组织形式：一是国家政府部门有计划有组织地根据与外国政府签订的协议安排劳务出口；二是有关公司、企业等根据与外国公司或企业签订的劳务合同派遣劳务出口；三是具备劳务出口条件的个人通过国外的亲友等联系的劳务出口。

劳务需求

海外劳务市场需要的劳务主要有：

（1）劳动密集型：也就是以体力劳动为主的一般性劳动，如建筑工人、石油工人、矿山工人、农业工人、园林工人、清洁工人等以消耗体力为主的劳务；

（2）技术密集型：也就是以技术技艺为主的劳动，如规划设计人员、设备安装人员、高级厨师、工程技术人员、园艺工艺人员等以自身技术为主的劳务；

（3）知识密集型：也就是以专业知识为主的劳动、如专家教授、高级管理人员、高级研究人员等以消耗脑力为主的劳务。

个人申办途径

中国公民申办劳务出口一般应通过以下途径：

（1）通过专门从事劳务出口的国内企业公司办理申请登记、培训和派遣；

（2）通过所在地或所在单位的劳动人事部门办理；

（3）通过个人在海外的亲友办理。

个人申请条件

中国公民申请劳务出口必须具备的条件：一是专业技术工作要适合海外，专业不对口，技术不熟练者是不可能符合要求的；二是要有良好的道德修养，遵守前往国的法律和劳动纪律；三是要有健康的身体，能够适应前往国的气候条件和劳动环境；四是要有必要的语言能力，尤其是直接和外方打交道的外语水平，但一般集体从事劳务者可不必强调外语能力。

签订劳务合同

劳务合同是确立雇主和劳务人员相互间法律关系、各自的权利、义务和职责的重要文件，是受到法律保证的。一旦双方签订劳务合同后开始生效，双方都必须按照合同规定的条款办事。如发生纠纷，双方都要根据签订的合同条款解决。如果不签订书面劳务合同，一旦发生纠纷，不但很难处理，这要受到法律的制裁。