我就是大二下开始准备，通过自己的合理规划，现在已经拿到纽约大学、威斯康星大学麦迪逊分校等5所名校的全奖offer。

从目前的录取结果看，我的整个规划都非常有用，所以我趁热打铁总结出5000多字的留学规划经验。

本文包含我从大二开始准备直博留学过程中，所有踩过的坑，流过的泪。建议一个字一个字读，认真看完，我有信心让你从大二起就少走弯路，掌握留学申请的学霸密码！

对于申请，有时候其实是我们想得太简单，缺少合理规划的意识和方法，才会在申请季，遇到GPA不够，没有背景经历、文书缺乏亮点素材的问题。

那么，一个长期规划怎么做？

1）横向：要横跨四年。

最好详细到大一到大四每一个学期，甚至每一个容易犯懒的假期都有可实行的明确目标。

2）纵向：要明确申请条件该保持怎样的水平。

• 比如GPA要保持多少分？ 大学课程该怎么安排最好
• GRE/GMAT/托福/雅思如何复习备考
• 怎么补充社团/实习/科研/海外经历？

我当初也是对整个规划过程一头雾水，偶然间参加了 @棕榈大道 在知乎发起的规划表活动，填写了本科学校、专业、绩点、申请国家后，就拿到了这样一份规划表：

真的太详细了！整个规划表是有多年申请经验的专业辅导老师，针对我各项指标量身定制。涵盖四年的每一个时间段，包括我该做什么，怎么做，甚至还提供了一份匹配我背景的选校参考！

重要的是，还完全免费！

对想出国读书，但是还未申请，不知道怎么准备的同学，都可以和我一样，去占这个大便宜，领一份四年留学规划表。我当时拿到这份规划表，觉得哪怕DIY 都够了。

需要的可以点击下方链接报名！

--我的准备过程分界线--

大二准备留学，最重要的是要有一个timeline：

在什么阶段做什么事，把每一个阶段把握住了，即使做的事情不算多也能起到事半功倍的效果

大一到大四：最重要的事情就是保持一个可以拿得出手得GPA，目标要高远一点，向3.5看齐

（以后你就知道，GPA真的越高越香）

大二上：想想自己想去哪个国家留学（评估标准可以参考：花费多少/是否名校/申请专业...）这一点一定要慎重考虑，未来留学地区和申请专业方向（非常重要！）

确定专业方向你可以：

1.思考你未来的职业规划，和家人、前辈们多多商量

2.确定留学地点后，你就知道自己考雅思（英联邦欧洲等）还是托福（主要用于美国），需不需要GRE（理工科+大部分英美欧洲名校需要）/GMAT（商科需要）。如果需要考G的话雅思/托福就赶快准备起来

大二的暑假：参与实践实习。需要交流交换的话，也需要尽早准备语言和确认项目

大二下：最好已经试水考过一次语言，如果没达到目标的话，赶紧查漏补缺好好学习。同时，准备简历去寻找实习。

大三上：基本可以考出你的语言和G了，同时开始专业方面的背景提升，比如实习、科研等。假期需要好好利用起来，再玩就没学上了！

大三下：继续完善自己的专业背景，此时需要GT基本出分，然后开始准备自己的完整的CV、PS等申请材料。并且进行项目查看，选校，针对性地看下学校申请都有哪些要求。

大四开学：准备开始提交网申，等offer。

--准备留学一定要做的事--

1. 尽早确定申请方向

决定留学的开始，你应当有一个大概的、出国留学的申请方向，包括你想去的留学国家、想申请专业等。

1）在专业方面，是继续选择自己本科所学的专业，还是进行跨专业申请（当然跨专业申请的难度会变得更大）。当然，这需要你根据自身情况喜好，和自己的就业目标综合考虑。

像我热衷于做科研，始终把博士作为求学终点。与先读硕相比，本科直博无论是在时间成本、还是花费上都比较有优势，所以我最后选择了直博。

本科直博的难度远高于申研，所以想要本科直博的同学，一定要提前做好规划。

2）语言成绩考试中是考雅思（IELTS）、托福（TOEFL）、还是法语德语俄语等语言考试主要取决于你的留学国家，而专业方向如选择商科、工科，法律等等，决定了专业性考试的选择（GMAT、GRE还是LSAT等）。

3）在选择国家时，我的主要考虑方面有预算、消费习惯、生活习惯和文化氛围等等

2.了解不同国家/地区的学制：

1）英国

学制上分为研究型和授课型

学习时长：授课型：9-12月，以【授课】、【讨论】、【 论文】为主，部分要求参加实习或者实践，可能有半年毕业设计时间。（也有的学校会设有Pre-Master 的课程，作为硕士课程的准备，背景差的学生可以考虑，通过考试之后可直接升入硕士的学习）

研究型： 1-2年 实验室做研究 研究论文 专业方面 理工科专业较多。

特点：短平快，学校较多，但是比较在乎本科学校背景和均分，费用中等，一年读完大概需要30-50万（伦敦很贵），签证政策修改后留英几率增加了

2）中国香港

学习时长：1-1.5年。算得上是性价比较高的学位。一年读完大概需要20-40万（商科类的学费要贵一些）。港大、港科技、港中文等都是非常优秀的大学，就业有优势。近几年因为疫情，香港相对安全，距离近也比较方便未来回国找工作所以大家都想去的地方申请难度就上来了，很卷很卷。一定要早点进行背景提升，早做准备。

3）新加坡

学习时长：MBA：12-18 个月；其他硕士项目：12-18个月，授课型硕士一般一年。

但是学校非常的少，新国立+南洋理工+管理大学，其他的学校没什么名气回国认可度不高。大部分学生都考虑申请这三所，所以竞争非常激烈，建议985211背景+均分85+多软背景的学生申请。

4）美国

学习时长：1 年、1.5年、2 年（最常见）、个别设计类项目三年；特点：学校多，选择多，注重背景多样性，有短板的学生也可以申请到好学校。教育质量高，学费贵，学制长，常见研究生一般一年需要准备40-50万。

3. 认清绩点／GPA的重要性

先下结论：GPA是申请中最重要的因素！

当我参加纽大暑研的时候，和校内的老师聊起直博申请，老师给我讲到，在学校评估学生的材料时：

1）拥有高绩点=你有良好的学习能力，以及较好的学习态度

2）高绩点+实习科研+课外活动等等一系列需要协调的事务即成绩好＋活动经历丰富=学习能力强且综合素质能力高。

所以在大学期间，千万不要放松对GPA的掌控，尤其是与你未来出国留学想申请的专业相关的专业课程，最好有较高的成绩／班级排名，或者有能够说出来的作业成绩（如完成某项目、做出来某模型等）。

即使本科学校欠佳，优秀的GPA也能让你逆风翻盘！

4. 一定要参与校内外活动

校内外活动有锦上添花的作用。除了学习成绩，参加校内外活动也是妥妥的加分项。如果自己对绩点稍有不满意，也可以通过活动来曲线救国。

根据我的申请经验，校内外活动不在于多，而在于精，只要你能够从中提取出一个能体现你特质能力的点便足够。搭配方式可以这样：

1）加入校内学生会、社团等组织

2）参与大型活动

3）参与与自己申请专业相关活动，比如公益活动、支教、募捐等...

5. 从大二开始实习

我个人建议可以从大二开始着手找一些实习岗位。

对于国内本科同学来说，一般大学前两年课程相对较为基础，大三大四开始深入专业课内容。大一大二的课业压力相对较小。

像我申请的计算机博士，当然不管申博士还是硕士都不像高考，可以朝着提高总分的方向努力。不同院校或者教授都有着各自的录取偏好，在宏观上，没有统一的标准。但是，仍有一些较为固定的申请规则可供参考。

我当时就时就积极找big name实习，充实自己，最后拿到字节跳动的实习offer。

一定要注意，实习在精不在多，可以是和大学本科专业相关的，也可以是和你所想申请的研究生专业相关的。

如果涉及研究生跨专业申请的情况，做与研究生申请专业相关的实习经历，则会使申请学校认为你具备进入一门新学科的基础与决心，如果招收你入学，你可以很快地适应新专业方向的学习内容。

同时，实习还有一个附加的好处，在申请学校的过程中需要有推荐信，而实习的主管领导就是一个很好的推荐对象。

6. 语言考试（托福雅思...）

语言考试的准备，是一个长期且有规划的过程。所以从大一开始准备都不为过。

其实大部分同学或多或少从大二后才开始准备。比如像我这种懒癌患者，没有那么强的自制力，一路耍耍停停地从大二后才开始突击...或是很多同学大二才确定留学国家，再进行语言考试的准备。

同时还有一点原因（尤其对于中国学生而言），语言考试存在一定的应试技巧。

所以在一定程度上，一段时间内专注“突击”准备语言成绩，反倒可以取得一个好成绩（当然我说的“突击”并不是让大家考试前就一个月了才临阵磨枪）。

1）在我看来，花几千块报个班集中训练再备考的效果通常要好于靠摸索自学。

以我自己为例，在大二升大三的暑假报名了机构的托福暑期零基础培训课程，上完课后大概过了两三个月，我才又继续开始准备考试。这虽然是一笔额外花费，但有专业老师的辅助真的有省时省力的效果，毕竟申请的准备就很繁琐耗费精力，如果语言学习上能有人帮忙，真的很节省精力，可以把重心分配到其他事情上。

从初次接触托福考试内容，到第二次准备，中间的战线拉的相对来说有点长，每次都是一次又一次地从头开始巩固知识，同时精力也有些懈怠。所以“突击”学习从另一方面看能更集中精力。并且一定要在考试前“短期”内集中训练及模考。

2）另外，我建议用大二一年来准备考试和刷分。

大部分同学都经历过托福或雅思成绩的二刷三刷，如果像我在大三的时候一边申请学校，一边刷分，压力真的会很大，过程也很痛苦。这两年如果有考试计划，一定要及时关注考位开放状态，抓住机会考出语言。我就有遇到学妹今年8月雅思考试点取消，然后她又在赶ddl，没办法如约提交语言成绩导致没法正常入学的情况。人算不如天算，凡事都要提前做准备给自己留余地。

7. 专业性考试(GMAT、GRE、LSAT...)

大部分专业的学生在申请学校中除了要准备语言考试，也要准备和所选专业相对应的GMAT、GRE、LSAT等专业考试。

我认为先准备语言考试再准备专业性考试，主要是由于语言考试的备考为专业性考试打下了语言基础。接下来我做一个简单介绍：

1）大部分的商科学校会需要GMAT成绩（比较理想的状态是达到700分），主要考定量推理（数学）、文本逻辑推理（语文）、分析性写作和综合推理（逻辑）。

而GMAT则是在语言的基础上，增加了对考生逻辑、计算、写作等等能力的考核，它不仅需要考生能读懂文字内容，还要求考生能根绝自己的逻辑分析等能力来回答问题。虽然GMAT考试做题的时间真的十分紧张，但是我个人还是认为GMAT相比雅思托福有更多的技巧性，更容易取得高分。

2）大部分理工科项目，STEM项目会需要GRE成绩（比较理想的状态是达到320分），美国众多研究生院和商学院要求申请者提交考试成绩，借此评估申请者的潜质。同时，GRE成绩也是授予奖学金、助学金的重要参考因素。GRE主要考三部分：分析性写作，语文，数学。

3）LSAT是申请法学JD（一种称之为博士，但是类似硕士的就业导向的学位）需要考的。（奇葩说詹青云申哈佛JD就是考的这个）。

8. 积极寻找交流交换

对于 CS 的博士申请而言，个人多维度的经历很重要。相较于费尽心思“死磕”三维，我建议大家最好也做一些交流交换上的提升，国内国外都可以，起码可以接触一些研究项，向目标院校展现出一个更立体的你。

我在申请前，就一共积累了两段交流项目，纽大暑研 & 北大科研。

不过，对申请来说，海外暑研的含金量高于国内科研。因为本科的出国交换经历在一定程度上会使得申请学校认为申请者有国外生活的经历，可能可以更好地适应留学生活，提高录取几率。

但最近疫情严重，大家还是要先注意自己的安全，其次是疫情下去交换也不太方便，耗时耗力耗钱。综合来讲海外交换经历不是必要项，没有也不用担心。

9. 找中介or自己DIY?

申请的过程主要分为三种：自己DIY，半DIY半中介，和完全交由中介负责。

因为我选择直博难度太大，套磁文书什么的我完全自己搞不定，所以我选择完全托付给中介主导申请流程。

我在过程中会根据申请老师的安排准备相关材料。申请找中介的最大的好处就是可以获得全面的信息、减少时间无效浪费和自己省事。

但是也需要擦亮眼，被坑的话对中介来说就是个多一个投诉，但对你来说可能就会影响到你的整个学业规划。所以多了解一些中介，多长心眼，一切以合同为保障！！

关于找中介这个点，大家如果经济允许要找中介的话，我的建议就是擦亮眼睛，多多了解对比，选择适合自己的服务。

10. 网申一定要尽早

很多学校网申流程和所需材料的具体要求不一样，DIY的朋友可以在申请时在学校官网查看相关要求，找中介的朋友你们的中介会给你们说提供哪些材料，但是还是自己长个心眼监督下。这里不再赘述。

大部分学校网申大致分为两到三轮：

第一轮大概在集中在大四开学秋季开始申请（很多人在12月份就会拿到offer）；
第二轮在大四的下半年（学校的申请截止日期在3-5月不等）；
第三轮实际上作为补招，继续发放offer的数量就比较少了。

大部分申请的规律是，第一轮的申请会相对较为容易，因为名额多，同时相对后期来说申请官的筛选标准没有那么严格，拿到奖学金一般也是round 1申请滴。所以网申一定要尽早开始，以争取更多的申请机会。

11.提交网申！

准备好上述所有的东西，以及申请材料，就可以提交网申了。

一般留学申请所需要的材料有：

1)个人陈述、简历推荐信，essay等需要你自己写的文书类材料；

2)各个成绩单证明等材料，一般需要：中英文成绩单原件并盖学校或教务处鲜章（非复印件）5-6 份中英文在读证明并盖学校或教务处鲜章 (对于已经毕业的同学来说，就是中英文毕业证和学位证)中英文算分说明 5-6 份，并盖学校或教务处鲜章信封和5-6 个以及其他特殊情况的证明材料。有的学校可能还需要你邮寄详细资料，如：

3）邮寄材料时可以选择 UPS、FedEx、DHL、EMS 等四家国际速递，通常都选择 DHL 邮寄。

再来跟大家说说开头提到的规划表！我强烈建议大家都来薅一下我前中介 @棕榈大道 的羊毛，毕竟是有多年辅导经验的老师根据你的背景，集合你的申请方向和国家，帮你量身定制的四年规划。

关于直博的想法，其实也是我（答主本人）是靠这样的一份规划表，梳理清楚了自己该努力的方向。

所以建议要留学，但是对于规划很迷茫的同学都可以去试一试！

最后，这篇是我直博之后写了很久很久的心血，希望大家收藏这篇帖子反复研读！

祝大家能通过上面分享的规划表和自己搜索的信息早做规划，顺利拿下offer！

--2022.12.8更新--

【留学规划表活动】已经在知乎帮助1000多名同学定制专属规划表了，甚至还有很多同学受益后推荐同学过来定制~感谢大家对规划表的认可。

但还是要和大家强调一下，这个规划表活动不是给你一张表随便看看，而是专业老师针对每一个人的背景，详细评估后做的规划。

最后，针对很多朋友私信问我文书怎么写？我的GPA对留学申请有影响么？我的背景能不能申上xxx学校？

我的建议是：

关于文书：

太多关于文书专业写作方法，我就不再赘述。

有两点精髓需要注意：1/真诚，真情实感打动招生官；2/语言通顺，不要随便中译英，务必native。

总之，要是嫌机构写文书太贵，想自己DIY的，可以仔细研读一下这一篇：

尤其这个资料，建议大家都领一下。有人在留学申请时花费很少，大多数的资料都是这样收集来的！

关于GPA：

GPA对留学申请的重要性大不大，主要取决于两个维度：

1.本科学校

2.目标国家/地区

总体来说就是，国外院校对于985/211院校和双非院校的态度是不一样，而且在不同国家（比如：英美）的院校申请中，GPA影响也有大有小。

关于选校：

选校也是一个技术活，再写下去就篇幅太长了。想了解选校的朋友直接看这一篇，还可以定制一个选校表。

以上。