特鲁多成为了加拿大第二个最年轻的的总理，在任职期间推动最为成功的政策那就是加拿大的移民政策。还有就是，他想要推动在娱乐期间的大麻是合法的、增加全国排碳税收、拓展家庭福利等政策。





加拿大推出的百万移民计划直接点爆了移民市场，让加拿大移民的搜索指数爆表，并且迅速登上移民快讯新闻榜。该计划一出，市场上反响强烈，因为这意味着加拿大总理在多个场合发表过的将接纳更多移民的表态不仅仅停留在嘴上，更是用行动展示出加拿大对待移民的所持有的欢迎和包容的态度



加拿大移民局在去年的时候公布了自己的百万移民计划，移民局一次性公布了未来三年的移民配额：他们决定将在未来接收上百万的移民，并且人数呈现逐年递增的趋势。这项被誉为“历史性移民配额计划”，将为加国带来更多样的人口流入，吸引更多的移民人口。其实对于加拿大这样地广人稀的国度来说，更多移民加拿大申请者的到来将为这个国度带来更大的活力。





当然除了政策的变动之外，过去饱受争议的加拿大移民审批速度慢的问题也得到了缓解，而且从官方层面也发出了提高效率，加快速度的承诺。同样的，在加拿大移民比较关注的福利方面将会有一些新的变化。现在移民到国外的成本相对于以前降低了不少，这也都是特鲁多上任以来所推行的政策。

2006世界杯主题曲

Time of Our Lives（生命之巅）（Toni Braxton & Il Divo）
迄今为止感觉最抒情的一首世界杯主题曲，似乎不属于激情狂欢的绿茵草地。曲子最初透彻清凉的钢琴前奏飘逸而唯美，配上一代灵魂歌后低沉浑厚的嗓音以及“美声男伶”浪漫温情的演绎，让作品在幽深宁静的基调下更显大气、温柔和悲壮。听这支曲子，心灵深处触摸到的是一代代球员和亿万球迷温柔无限、痴迷无限、梦想无限的“足球情节”
Hips Don't Lie（难以抗拒）(Shakira)
和开幕式一样，德国世界杯组委会继续保持简洁的立场，决赛之前，柏林奥林匹克体育场举行闭幕式音乐会，决定只持续11分钟。熟悉世界杯之歌《Celebrate the day》的人，都会钟情《Hips don't lie》这首拉美风格的快曲，主唱是当红的哥伦比亚人、拉丁女歌手夏奇拉，而在世界杯11分钟的简洁闭幕式上，这个拉丁女王再次向世界舞动她的小蛮腰。
Celebrate the Day（庆祝这一天）(Herbert Gronemeyer)
Herbert Gronemeyer（赫伯特 格朗内每尔）是德国首屈一指的畅销流行歌手，他的歌坛生涯是从1970年开始的。那时的他虽然年纪轻轻却已经是一个音乐指导和舞台演员了。他在1984年的专辑“Bochum”是他事业上的第一个突破，不仅多首歌曲在德国家喻户晓，而且唱片在畅销榜上也停留1年半之久，而且20年后的今天仍被奉为经典。
下面是链接你听听看！

肾脏排毒的方法与食物有哪些

多食蔬果排毒
肾脏过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的垃圾，然后通过尿液排出体外，因此食用有利尿、补肾作用的食物，可以增强肾脏的排毒功能。如黄瓜、樱桃、冬瓜、山药等食物是天然药食，有助于刺激肾脏增加尿液，滋补肾脏，增强肾脏排毒功能。
推荐三款抗毒排毒蔬菜——香菜、冬瓜、山药
○香菜
据加拿大“公众新闻网”(allvoices)报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。
具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。
○冬瓜
冬瓜是肾脏排毒食品，它富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
○山药
山药是肾脏抗毒食品，它虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。
少吃蛋白质排毒
蛋白质是人体组织的主要成分，一些抗体的形成也都与蛋白质有关。但过多的蛋白质会增加尿的酸性，也增加了尿中的嘌呤系数，增加泌尿系统结石风险。因此，经常食用含蛋白质高的肉类，会增加肾脏的负担，使血液中肌酐、尿酸增加。
肾脏的排毒作用，在于清除机体的亚硝酸类产物，排泄淋巴、血液和组织之间液体的毒素，以及有害的无机盐类物质，使人体内部环境维持稳定。
多喝水排毒
肾脏最佳排毒时间是早晨5-7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，这时喝一杯白水，冲刷一下肾脏，是将毒素排出体外的最简单方法。饮用新鲜的水能够调节体温，润滑关节和肌肉，并促进消化，使废物从肾脏和整个身体内排除出去。
未及时排出体外的垃圾累积在肾脏，可能黏在一起形成肾结石，分解并清除这些毒素，饮水是一种很有效果的排毒方法。
平常也要大量补充水分，开水、茶类、汤类、蔬果汁都是不错的选择，让身体的普林、尿酸毒素藉尿液排出体外，每天早上最少排尿2次为佳，当尿液颜色太黄表示水分不够，要适时补充。须注意的是有高血压患者最好多喝水，不要以喝汤做为补水来源。
按摩穴位排毒
涌泉穴，是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。
涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。