你好！感谢你对留学的关注！您的问题回答如下：这个要看不同的学校，美国一般CA两个Essay，有的学校会有Supplement。 建议你还是自己好好挖掘一下。乍一看，第二个的社会关怀度深一些，可以表现你有爱心，成熟，有社会责任感，设置在调查当中去突出你的某些品质，坚韧，乐观，有领导能力。第三个，要看你的经过和感受是怎么样的。最有感触，是什么样的？你是突破了自身的条件，比如肥胖，比如平衡感不好，还可能是可也压力重，父母反对，你要深入的去挖掘。