对初到美国的学子来说，他们面临的不仅仅是全新的求学环境，更重要的是如何在较短的时间内尽快适应美国的生活。身处异国他乡，究竟该如何尽快适应新的生活？为此，新东方前途出国的美国留学顾问王娜老师给出一些建议，希望对学子们有所帮助。

　　饮食 一般说来，在日常饮食方面有以下几种选择。
  第一就是直接在学校餐厅就餐，比较省时、省事，一顿正常的午餐大约需要4到8美元。另外，对于一时还不习惯美国饮食的学生来说，可以选择自己做饭。去中国人开的超市买各种调料以及青菜，回去自己做饭，不仅能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱。做好饭后，如果请朋友一起分享的话，往往还会赢得一分额外的友谊。
  此外，如果时间比较紧，可以直接外出就餐，美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或比萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，一般不会超过每人50美金。

　　住宿 在美国，一般有3种住宿方式可供留学生选择：学校公寓、家庭寄宿、校外租房。
  就安全性来讲，学校公寓无疑是最高的，但租金也较高。对于第一次出国的留学生来说，如果资金充裕的话，第一年可以考虑住学校公寓。对于那些想快速提高自己的外语水平，尽快融入当地生活的留学生来说，家庭寄宿也是不错的选择。如果想提高自立能力，可以选择校外租房的方式。
  私人租房的房租相对便宜，而且可以自由选择地点、室友、房子类型、租赁期限等。租房信息一般通过朋友、报纸或学校的告示栏来获得。

　　校园生活 (1)电话卡 在美国有很多电话卡公司，有很多类电话卡，在购买前要仔细阅读，每种卡都有什么特点，都是什么接入号，通常本地接入号较为便宜，800接入相对贵一些；还要了解打给手机和普通电话费率是不是有所不同，有的电话卡打给手机要贵的多。
  若是你用手机，就无所谓是不是本地接入了，因为美国的手机没有本地和长途的区别。如果想省钱的话，新东方前途出国留学专家建议，平时可以使用Skype，资费低廉而且通话声音质量优秀。另外，还可以使用谷歌公司最近推出Gmail免费互联网电话服务。谷歌的Gmail电子信箱用户可透过电脑直接拨打固网与手机电话，每分钟通话费最低只要2美分。
  

　　(2)银行卡 到美国后，去银行开户，一般要求护照，I-20，OFFER LETTER。银行选择属于联邦储蓄保险公司的就可以，最好选择离自己比较近的。国外一些日常消费的地方，刷卡都是很方便的，从长期看，汇钱到国外，然后开户办张当地的银行卡或信用卡是最方便、最经济的。
  如果是初次出国，新东方前途出国的留学专家建议两手准备，先带张国内的信用卡，解决刚到美国的一些付费需求；等安顿好了，在那边银行开好户了，再让家里汇款过去，办当地的银行卡或信用卡。

　　(3)校园兼职和勤工俭学 美国政府尽管是对外国留学生的打工有所限制，一般每周20个小时。
  目前找校园内的兼职工作机会较少，如果去校外找工作，机会就会多得多，报酬也相对较高。在美国，许多雇主会要求留学生出示F-1签证，以证明合法打工的资格。此外，美国为了保护它的技术领先地位，在某些专业领域对海外学生也有所限制。

　　安全问题 每个城镇都有不安全的地区，应该尽快了解哪些地区不安全。
  但是，也不必过分担心安全问题，因为美国的每所大学都雇用警察和保安人员。如果学生在迎新培训期间没有了解到安全注意事项，最好去到国际学生辅导员那里和校园安全办公室了解信息，询问校园以及社区的安全，了解你应该怎样做来保证你的个人安全。