仅仅是保研或者留学并不足以进入学术圈。就目前而言，进比较好点的研究机构，至少需要博士学位，并具备一定的研究成果。

建议如下: 一是要选择具备学科优势的学校深造，并不一定非要出国。比如说软件类、人工智能类可以去美国，理学类可以去美英等，考古地质材料类或者是数学等具备较强竞争力的领域则不一定出国，国内北大清华中科院山大复旦等等都可以。第二是要选择大牛导师，加入导师的团队，在导师的帮助下，进去相应的研究领域。一来目前研究的领域已经比较细致和深入，如果没有具体方向很难出成果。二来缺乏导师的引领，自己也很难行走在正确的方向上。最后想说的是，要做好吃苦受累的准备，耐住寂寞，下真功夫，经受挫折，苦中做乐，相信你能逐步显山露水，站在科研的象牙塔里。

如果要在科研单位或大学，首先要读完博士，还要有在海外工作的经历，如果没有海外工作的经历，那就要想办法让国外给弄个邀请函，做一年访问学者。因为现在大学和科研机构是要看海外经历的，虽说很可笑，但我们就是这么崇洋媚外，没办法。当然，如果有条件，建议拿国外博士文凭，再中请两年工作签证，之后再申请国内工作，如果被当做人才引进，那就一步登天了，有好多国内人员享受不到的福利待遇。

留学之家这个App怎么样？对留学真的有用吗？

留学之家app是专门为大学生们提供留学平台的软件，让你轻松了解留学申请详情，该软件的特色还支持跨境留学生们讨论，提高自己的学习效率，是一款大学生们必备的软件。

留学之家旨在利用大数据和互联网技术帮助有意留学美国的学生进行自我分析定位，精准匹配目标院校。App自带时间轴，将繁冗复杂的申请流程进行任务细分，帮助学生记录和管理申请进度，减轻焦虑感，顺利获取留学offer。

留学之家app功能

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谢邀。这个软件我没用过，不好做出回答。

留学如何克服不好的留学心理？

最不好的心理就是放弃自己，糊弄自己，然后留学等于白费。当你到国外留学，比如英、美、加、澳，你会发现其实留学是一件很难很痛苦的，特别是起步的时候。你用第二门学语言学习者可能翻译成中文你都看不懂的专业知识的时候，你的内心有可能是崩溃的。这个是第一个门槛，只有一条路可以克服，那就是不断的努力再努力，学习方式也很重要，要学会怎么去看英文论文。会看文献那是学习的第一部，很多留学的同学可能在国外待了两三年了，还是不会看英文文献。如果相关需求可关注Ivan头条号，每日更新留学知识。

抑郁症在留学生群体中是一个非常普遍的现象，很多人都会有短暂的抑郁，重要的是如何快速从中走出来，不被它长期影响到。

1.与自己的父母沟通

即使身在他乡，父母也是最好的后盾，即使他们不能设身处地地理解你，但是他们还是你最亲近的人，学会告诉他们你的问题，他们的安慰或许能够帮到你。

2.与自己的同伴沟通

在外留学，在一起时间最长、最了解你的可能是你的室友、同学，和他们说说究竟发生了什么，其实很多事情说出来就好了。

3. 健身

抑郁症的很大一个原因就是内心的情绪无法被发泄出来，就像猛龙队的德罗赞说的那样，打球是他对抗抑郁的很重要的方式，的确，健身能够发泄内心的负面情绪，带来愉悦感。

4. 多参加社区活动

社区活动是美国文化中非常重要的一部分，积极参与社区活动可以让人获得一种帮助别人的感觉，克服负面情绪。