一 戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。

佩戴医用防护口罩步骤

1）检查口罩有效期及外包装。

2）手持口罩扣于面部，凸面朝外，鼻夹侧朝上。
3）先套下系带，再套上系带。
4）双手指尖向内触压鼻夹，并逐渐向外移动，为鼻夹塑形。
5）调整鼻夹及系带，直至吹、吸气时均不漏气。
6）污染、破损及超说明使用时限时更换，拎住系带弃于医疗(黄色)垃圾桶。

二 勤洗手，必要时进行手消毒
勤洗手、用正确的方法洗手可以有效切断病毒的传播途径，因此非常必要。洗手步骤要正确：
1）在流动水下淋湿双手。
2）取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
3）认真搓双手至少15秒，具体操作如下：

a.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

b.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；

c.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

d.弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

e.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；

f.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
4）在流动水下彻底冲净双手。
5）擦干双手，取适量护手液护肤。

三 勤通风，保持清洁的居住工作环境
勤开窗，多通风，每日通风2～3次，每次不少于30分钟，需注意室内外温差大而引起感冒及人群的适应性。有条件的家庭也可以使用循环风空气消毒机，使用时建议在关闭门窗的情况下使用。空调过滤器、过滤网应每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量为250mg/L的含氯消毒溶液喷洒至湿润，作用30分钟。

来源：协和新型冠状病毒肺炎防护手册