留学不适应的原因：

1、语言差异           

2、学习方法差异                          

3、知识链断层

4、心理问题                                

5、作业无思路，课后问题无人解答

留学不适应怎么办？

1、从准备出国开始，就系统性地了解了如何备考、如何规范化答题，不用为了国外学校五花八门的入学考试而迷茫焦虑。　　

2、留学前、留学中都能提前熟悉海外授课内容，提前适应海外授课方式，从而缩短海外学习适应时间，提升留学含金量。

3、打磨社交、人际和软技能                        

从小组项目到与教授的交流，清晰地表达想法和协作的能力将很好地为学生服务，这包括处理社会问题。

4、采用时间管理工具 

即使是最勤奋的学生，平衡学术和社会需求也是一个挑战。但是有很多为学生设计的数字工具，一个小的APP可以在确保时间被明智地使用方面有很大帮助。 

5、知道去哪里寻求学术帮助

许多学院都设有专门的办公室，帮助学生集思广益，撰写论文。在课堂上有困难或只想和教授一对一交谈的学生应该利用开放的办公时间。

学校图书馆也可以提供知识渊博的工作人员和学习资源来帮助学生。

一、澳洲留学生们才是真正的“老外”去到新的地方，肯定想认识一些新的朋友。即使没那么快和陌生人交成朋友，那邻里之间还是要打招呼的。而在人与人认识的最初，第一个印象就是打招呼。这个时候就记得不要喊澳洲人为“老外”或者“外国佬”。“老外”这样的称呼在我们看来是个中性的词语，没有别的意思。但外国人并不知道这个“老外”跟“鬼子”是不是一个意思，更何况，留学生们对于澳洲人来说，才是真正的“老外”呢。二、澳洲留学期间再也不怕被问到尴尬的问题有没有感觉外国人都挺重视隐私的?是的，在澳洲，财务、健康、亲戚关系和宗教相关的问题都属于隐私，你再也不会遇到春节回家被一大群亲戚围着问：“你在读书啊成绩怎么样啊?”，“有对象没我认识一个挺优秀的你们去吃个饭?”，“哎呀年纪轻轻身体就不行了”，“你工作了啊工资有多少啊?”，“跟我说实话吧你工作那里的那个经理是你家亲戚吧”……当然，这些问题你也不要去问澳洲的小伙伴了。三、澳洲留学期间这些礼貌问题其实你都懂的，比如：1、注意礼貌用语。澳洲其实是一个很自由的地方，跟人相处的时候不论年龄辈分和身份，都能直呼对方名字。但澳洲又是一个很讲究的地方，跟人相处的时候最随意不过的对话也要注意礼貌用语。在澳洲，走在路上你挡住后面的人了，后面的人会跟你说“sorry”，当然，这其实跟我们在国内跟前面当道的人说“不好意思，麻烦让一让”是一个意思。而如果人很多，在排队从门口出去的时候，他们会一直开着门，直到后面的人接住。总而言之，礼貌一点不是坏事，入乡随俗就可以了。2、不乱扔垃圾。垃圾不能乱扔其实大家也都懂的，但在国内还是能看到一部分人随手扔垃圾的，毕竟特别是很多老一辈的人习惯了，国内又没有管得很严。而在公共场合乱丢垃圾，随地吐痰这样的事在澳洲是绝对禁止的，会被罚款。3、不在公共场合吸烟。在餐厅、教室、机场和购物中心这种公共场合吸烟也是澳洲人无法接受的，同样，在公共场合吸烟是要被罚款的。