一个地方一个地方说吧。
昆明火车站：不知道你是不是一定要住在昆明火车站附近，是为了赶火车？火车站正对着的北京路上就有很多不错的快捷酒店，价格200-300，性价比不错，有公交有地铁交通方便。如果不是赶早班火车的话，建议不妨住在翠湖云大附近，氛围很棒；
大理：肯定是推荐入住古城内了，各种价位的客栈都有很多，随便挑；如果想离洱海更近一些的话，可以住在才村码头或者双廊附近，那边有不错的湖景房，悠闲自在，缺点就是去古城的话不能回来太晚；
丽江：同样推荐大研古城内，客栈数量众多，缺点是晚上会比较闹，不喜欢闹的话可以选择古城外围的一些高档星级酒店；
泸沽湖：推荐住在大洛水或里格半岛，这两个地方交通最方便，吃住选择也最多，里格的风景比大洛水更好一些。
祝玩的愉快。