你是职高毕业，来日本的话只能读大学是不能大学院的，那就和联系教授拿内诺什么的没有关系。申请日本的大学最主要的就是看你的考试，一般院校对于留学生的考试主要看EJU（日本留学生考试）的成绩，根据学校的水平对于留学生的分数线划分也不一样，有些是没有要求的，有些是要达到平均分，有些干脆给出一个明确的最低分数线，满足才有报名资格。当然也有一些学校的一些专业是不需要EJU成绩，直接参加校内考的比如说日本的皇族大学——学习院大学的文学部，就符合以上情况。接下来是参加校内考考试（最为重要），一般分为笔试和面试（也有特殊情况，单笔试或单面试），这是一个向学校老师展示自己的好机会，最后根据你的所有成绩来决定是否录用你。你的坐标显示是在日本，我就不跟你说国内的人可以用JLPTN1、N2成绩如何报考大学了。有一些大学是需要托福成绩的，建议如果自己想报考的大学专业如果有英语要求的话，建议准备一下托福，并且根据学校的募集要项(各大学官网可看）来选择托福成绩送付，有的大学你拿原件也是不认可的，一定要送付（大概花费一个月的时间，把握好出愿时间，逾期大学可能不会予以受理），每次考试可以选择四个学校免费送付（需要大学的代码可以上网搜索），超出部分需要加钱。最后补充一下，最好是提前准备一下高中成绩证明，高中毕业证明多打印几份，时间最好是出愿前的三个月以内。
最后，即使你是职高毕业也不要妄自菲薄，我有一个国内中专毕业的学生经过努力考上了立教大学大看板观光学部（含金量超高），只要努力一定能成功，也祝你能考上理想的大学，望采纳，谢谢。