我来告诉你吧。

1，行李、尺寸、重量限制。
尺寸：
无论哪家航空公司，飞美国标准一样的。可托运2个行李，每个行李的长宽高之和不能超过158cm（买行李箱的时候，把要求告诉导购，她们很清楚。就说去美国的要求，或者三边和158cm就行。）可随飞机带一个小行李箱。尺寸是长宽高之和不能超过115cm。除此以外，可再多携带一个女士手提包，或商务电脑包。双肩背包算随机行李。如果带行李箱了，则理论上不能再背双肩包。（但是其实我坐飞机的时候看见人又拉小行李箱，又背双肩包，看人品了，有时候就放行了。）
重量：
重量规定也是统一的。只要去美国。每个托运行李的重量不能超过个23kg。加起来一共可以托运46kg。多了的话会被罚款。当然，你如果铁了心的要多带，那就多装，交罚款就行了。我记得交的不是特别多，因为我有朋友交过。随身上飞机的行李不查重量，所以理论上你可以使劲塞。但是前提是你保证能举过头顶，放到行李架上。。。太重了让人帮忙还是挺丢脸的。。。。

2，行李内装物品的限制。
随身行李，可携带少量液体，如化妆品。需要装在一个容积是1升的密封塑料袋中，单独过安检。挺麻烦，我的建议是托运。托运可以带液体，且重量不限。
托运行李。美国其实查的最严的是肉类食品。比如，牛肉干。肉类食品是一定会被没收的。其他的基本都可以带，从调料，到高压锅。。。啥都可以，只要重量允许。楼上的说不让带假名牌都是胡说。查假名牌查的最严的是欧洲，尤其是法国。美国根本不管。我暑假返美，自己带了2个假Gucci，还帮朋友买了2个假LV。都顺利到达，根本没事。盗版软件我建议不要带了，风险比较大。还是来了美国以后再从国内网站下载比较方便。我们都这么干。随身行李还不允许带刀具，这个查的很严格，剪指甲的都不行，发现直接没收。刀具，不管大小，一律打包进托运行李就没事了。

3，关于建议带什么。
我来回中美也2次了。也是留学生。
所以我的建议最值得参考。
建议携带物品如下：

1>服装类。
自己比较满意的衣服都带上。不用刻意买什么，在美国，打折的东西都挺便宜，而且打折的时间也比较多。现在国内物价也比较贵，除非特喜欢的衣服在国内买，其他衣服美国买的还是挺好的。也符合美国的流行风，穿上不会觉得怪。裤子建议在国内多买几条。美国这边不像中国，裁裤边的服务很难找到，而裤子一般都长。不太合身。所以裤子多买几条，裁好舒服的长度。纽约很冷。冬天下大雪。零下能到20度。但是美国室内温度永远20.所以一个过膝羽绒服，和一双保暖的鞋子非常重要。当然，帽子围巾手套也都是必备。短袖和长袖T恤也是多多益善。美国洗衣机都巨大，大家都是攒一个星期的衣服一起洗。而且美国这边房子都是24小时冷热水，大家都天天洗澡天天换衣服。所以起码带够1个半星期换的。秋衣秋裤有1-2身就行了。毛衣也是，1-2件足以。正装需要一身，面试会用上。女生的话，小礼服有的话也带上，party能用上。袜子内裤，T恤都尽量买纯棉的，美国有烘干机，好用。不是纯棉烘了可能会变形。

2>食品及相关类。
理论上是不需要带什么食品的。但是咱中国人么，就好吃中餐。我建议你带点中国的干调料。什么浓汤宝啊，鸡精啊，胡椒面啊，五香大料啊什么的。这些在中国店都有卖，但是价钱贵。而且新鲜程度比不上国内。还有其他干货也可以带，像是木耳，香菇，黄花菜啥的。这些也是美国的中国店有，但是贵很，而且不那么新鲜。其他的中国店都买得到。
餐具。建议带可以进微波炉的碗。美国好看的碗，好看的贵的要死。你铁定不会想买。把碗用报纸一包，然后夹到衣服里带来。不会碎。还有做饭用具。菜刀。我是自己带的。西式刀我用不惯，没分量。锅子你要带也可以，带平底的，因为美国的锅灶都是平底，你带那种圆底铁锅，放都放不住。这些东西美国也是都有，就是贵。你要愿意花期，唐人街都有。

3>乱七八糟类。
再就是一些乱七八糟的了。像是有中国特色的小纪念品啊。可以送同学或者老师。女生的话建议多买点首饰。就是那种不是值钱金属但是很漂亮的。因为美国的首饰，难看的都挺贵，好看的更加贵。当然，如果追求的是Tiffany的话，那就当我没说。文曲星是一定要有一个的。查词快，考试也可以带。笔记本电脑最好确定带无线网卡，因为美国的无线网十分发达，你弄个没有无线网的笔记本电脑跟没电脑差不多了。所有电压是220V的电器都不用带了。实在要带记得带一个电压转换器，因为美国电压是110.雨伞记得带一个，不要折叠太多的（比如5折），纽约风大，折叠的多了一吹就坏了。戴眼镜的多配一副备用。我是2副眼睛，2副隐形。在美国凡事跟病有关的都非常之贵。再就没什么主要的了。自己喜欢啥带啥吧。重量别超。

最后建议买2跟打包带，在卖行李的地方就有卖。因为一般情况是箱子没有特满，重量就够了。打包带一打，起到固定作用，箱子里的东西也不会乱跑。装卸的时候箱子里的东西也不会损坏。

别的就不需要叮嘱了吧。护照，签证，I20表，钱，录取通知书。。。。

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先预祝你一路顺风了。